2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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1743 kcal
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脂質: 73.15g | たんぱく質: 130.87g | 炭水化物: 142.56g.
昼食: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Giraffas Biffão de Maminha. 夕食: Fast Temaki Niguiri Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Gendai Shimeji, Makis Place Temaki Salmão Cream, McDonald's McColosso Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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