2018年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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171.7 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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500 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 17.00g.
朝食: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 昼食: Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. 夕食: Tyson Foods Chicken Breast Patty. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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