2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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682 kcal
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脂質: 34.79g | たんぱく質: 43.13g | 炭水化物: 46.39g.
朝食: Red Bull Zero Calories, Multinorm Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Gekochtes Ei, Salami, TiP Geflügel Mortadella, REWE Milky Sticks. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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