2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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563 kcal
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脂質: 5.73g | たんぱく質: 34.29g | 炭水化物: 101.79g.
朝食: Puríssimo Queijo Branco, Mãe Terra Quinua em Flocos, Canela, Banana-da-Terra Madura Fervida. 昼食: Patinho, Couve-Flor, Cenouras, Batata Inglesa. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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