2018年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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1293 kcal
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脂質: 60.55g | たんぱく質: 49.90g | 炭水化物: 111.97g.
朝食: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Pain au Chocolat, Vin de Table Blanc, Nescafé Café au Lait Sucré. 昼食: Bonduelle Macédoine de Légumes, Tajine d'Agneau. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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