2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
|
1283 kcal
|
脂質: 63.65g | たんぱく質: 117.55g | 炭水化物: 41.21g.
朝食: Egg. 昼食: Private Selection Carne Asada. 夕食: Peach. 軽食/その他: Nuts 'N More Salted Caramel. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|