2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
|
2027 kcal
|
脂質: 66.42g | たんぱく質: 94.76g | 炭水化物: 270.27g.
朝食: Рафинад, Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. 昼食: Оливковое Масло, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Чай с Сахаром, Морковь, Желтая Кукуруза, Оливковое Масло, Рафинад, Parmalat Молоко 0,5%, Чай, Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Био Баланс Кефир 1%, Био Баланс Кефир 1%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|