2018年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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422 kcal
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脂質: 5.40g | たんぱく質: 47.32g | 炭水化物: 39.13g.
朝食: Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Fine Ligne Yaourt aux Morceaux de Fruits, Cuisse de Dinde Papillotte sans la Peau, Laitue Cuite. 夕食: Ananas Frais, Compote de Pommes Non Sucrée, Leader Price Choux-Fleurs En Fleurettes, Les Crudettes Feuille de Chêne, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Pastèque Fraiche. 軽食/その他: Dolce Gusto Café au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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