2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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1001 kcal
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脂質: 51.05g | たんぱく質: 62.49g | 炭水化物: 73.61g.
朝食: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. 昼食: ВкусВилл Булгур с Курицей. 軽食/その他: Яблоки, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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