Michelle Davenportの日記, 2018年 09月 17日

Michelle Davenportさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

114.2 kg これまでの減量分: 1.3 kg. 残り: 14.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:

772 kcal

脂質: 18.24g | たんぱく質: 90.14g | 炭水化物: 66.50g. 昼食: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). もっと...

1677 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 30 分, Fitbit - 22 時間　 30 分. もっと...

週に4.9 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Michelle Davenportの体重の記録

全ての履歴を表示

Michelle Davenportの日記, 2018年 09月 17日

コメントを投稿

Michelle Davenportの体重の記録