2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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628 kcal
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脂質: 12.96g | たんぱく質: 65.76g | 炭水化物: 67.02g.
朝食: WellMix Protein Riegel (70g), Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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