2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
|
951 kcal
|
脂質: 42.50g | たんぱく質: 30.96g | 炭水化物: 126.97g.
朝食: Alpukat, Bubur Jagung, Pisang, Kopi, Semangka, Pepaya. 夕食: Ikan Kembung, Terung, Es Kelapa Muda. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|