2018年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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761 kcal
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脂質: 34.61g | たんぱく質: 43.59g | 炭水化物: 69.72g.
昼食: Milanesa de Res, Tomates. 軽食/その他: Helado de Fresa , Costco Granola, Yogur (Bajo en Grasa). もっと...
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体重に変化ありません
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