2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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1454 kcal
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脂質: 63.98g | たんぱく質: 58.38g | 炭水化物: 119.11g.
朝食: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Piña. 昼食: Tomates Cherry, Rábanos, Repollo, Repollo Verde, Sopa de Pollo, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 夕食: Terremoto, Lay's Chorrillana. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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