2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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1507 kcal
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脂質: 32.78g | たんぱく質: 97.75g | 炭水化物: 193.59g.
昼食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Le Rustique Camembert, Baguette, Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Vinaigrette, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Moutarde, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). 夕食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Le Rustique Camembert, Baguette, Semoule Cuite, Odyssée Colin d'alaska à la Provençale, Carrefour Légumes Pour Couscous. 軽食/その他: Orangina Orangina (Canette), Glace à l'Italienne, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Nectarines, Pêche. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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