2018年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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506 kcal
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脂質: 14.16g | たんぱく質: 26.23g | 炭水化物: 24.49g.
朝食: Свинина. 夕食: Скатерть-самобранка Ананасы в Сиропе, Водка, Капуста Тушеная с Мясом. 軽食/その他: Медовик. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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