2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
|
874 kcal
|
脂質: 24.68g | たんぱく質: 31.97g | 炭水化物: 134.32g.
朝食: Главпродукт Сгущённое Молоко, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Jacobs Кофе Velour, Сокольническая Мука Пшеничная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Яйцо. 昼食: Сэн Сой Соевый Соус, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Bravolli Нут. 夕食: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Velour. 軽食/その他: Главпродукт Сгущённое Молоко, Главпродукт Сгущённое Молоко, Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|