2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
|
1581 kcal
|
脂質: 71.98g | たんぱく質: 74.60g | 炭水化物: 160.38g.
朝食: Укроп, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Ламбер Сыр 50%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 昼食: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Дымов Сосиски Баварские. 夕食: Интелл Финики, Yelli Детский Супчик Буковки, Парижская Буренка Продукт Рассольный из Молока с Растительным Жиром Слабосоленый, Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Чудесный Край Крекер с Солью. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|