2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
|
1583 kcal
|
脂質: 47.08g | たんぱく質: 105.35g | 炭水化物: 194.61g.
朝食: Арбуз, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Orion Choco Pie, Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Избенка Сыр Легкий 17%, Кофе, Увелка Каша 5 Злаков. 昼食: Кролик в Молоке. 夕食: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тануки Калифорния. 軽食/その他: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|