2018年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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740 kcal
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脂質: 20.33g | たんぱく質: 32.74g | 炭水化物: 90.21g.
朝食: Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Prugne, Кофе Эспрессо, Conad Croissant Vuoto. 昼食: Вино Красное Сухое, Conad Pane Bianco, Barilla Ragù Alla Bolognese, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. 軽食/その他: Дыня. もっと...
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体重に変化ありません
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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