2018年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.6 kg これまでの減量分: 21.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1070 kcal 脂質: 36.32g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 135.73g.   朝食: Banane, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Milch 1,5%. 夕食: Rama Margarine, Schweineschulterbraten, Lieken Urkorn Kraftklotz. 軽食/その他: Banane. もっと...
2136 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen 🙋 
2018年 09月 16日 投稿者: MoFu27
Moin Mo! Wie ist bei euch die Lage? 
2018年 09月 16日 投稿者: schildi84
Geht so, morgen muß er zum Vorgespräch zwecks Biopsie. Ziemlich angespannt und immer kurz vorm heulen. Aber egal heute geht es in den Zoo zum ablenken 😉 
2018年 09月 16日 投稿者: MoFu27
Oh ja, ich kann nur erahnen, wie euch zumute ist. Drücke euch und alles was ich habe 😘 Habt eine schöne Zeit im Zoo - Ablenkung ist alles ✊🏻 
2018年 09月 16日 投稿者: schildi84

     
 

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