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Guten morgen meine Lieben 😍 Frühstück und dann ab in die Sauna , ich wünsche euch einen schönen Sonntag lasst es euch gut gehen 🍀🍀🍀🍀🍀
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86 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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1226 kcal
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脂質: 19.14g | たんぱく質: 121.61g | 炭水化物: 150.07g.
朝食: Nektarinen, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Milbona Tilsiter , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 夕食: Aldi Koch-Hinterschinken, Vollkornnudeln, Harzer Harzer Käse. 軽食/その他: Pfirsiche. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, vielen Dank, ich wünsche einen schönen, geruhsamen Sonntag.🌞👍🌻
2018年 09月 16日 投稿者: ElenaGustavson
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2018年 09月 16日 投稿者: Levka...
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2018年 09月 16日 投稿者: Nickidiezweite
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Guten Morgen und einen schönen entspannten Sonntag 🙋
2018年 09月 16日 投稿者: MoFu27
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Guten Morgen. Viel Saunaspass. 😎
2018年 09月 16日 投稿者: schnorra
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2018年 09月 16日 投稿者: Uwe Neff
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Einen angenehmen Sonntag dir.🌻🌞🙋
2018年 09月 16日 投稿者: proudmary2010
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Viel Spaß. Das würde ich auch mal gerne wieder machen können. Eiben tollen Sonntag dir.😊
2018年 09月 16日 投稿者: Haselmaus3
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Sauna war herrlich 8 Aufgüsse mit gemacht und schön die Sonne genossen einfach super 👍 von 11.00 - 18.00 dort gewesen 😊
2018年 09月 16日 投稿者: Ranger 1966
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Ui das sind aber viel Aufgüsse. Ich kenne das mit 3 oder max 4. Da haste ja einen tollen Tag gehabt. ;)
2018年 09月 16日 投稿者: Haselmaus3
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Oh ja der war schön kein Gelaber alles ruhig 🤫 zweimal im Whirlpool gewesen einfach mal die Seele baumeln lassen 🤗
2018年 09月 16日 投稿者: Ranger 1966
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