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Same same
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101 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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431 kcal
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脂質: 16.16g | たんぱく質: 50.04g | 炭水化物: 18.42g.
昼食: Lidl Flinterdunne Kipfilet, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Slankie Smeerkaas 20+, Ei, Atkins Crispbread Knackebrod. 夕食: Pangasiusfilet, Spinazie, AH Bloemkool Rijst. もっと...
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体重に変化ありません
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