2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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853 kcal
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脂質: 32.23g | たんぱく質: 35.19g | 炭水化物: 110.83g.
朝食: Борщ. 昼食: Кофе Латте, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . 夕食: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. 軽食/その他: Магнит Груша Китайская. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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