2018年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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436 kcal
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脂質: 15.66g | たんぱく質: 16.92g | 炭水化物: 61.15g.
昼食: Estrogonofe de Frango, Qualitá Palmito Açaí , Sopa de Legumes. 軽食/その他: Bolo de Chocolate, Chá (Infusão), Danubio Requeijão Light, Marilan Bolacha Água e Sal, Qualitá Uva sem Semente Crimson. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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