2018年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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1067 kcal
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脂質: 79.09g | たんぱく質: 70.79g | 炭水化物: 14.31g.
昼食: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Recheio de frango com catupiry de pizza, Massa de pizza de farinha de amêndoas. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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