2018年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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72 kcal
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脂質: 1.00g | たんぱく質: 5.88g | 炭水化物: 9.62g.
朝食: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Kirschtomaten, Wasa Knäckebrot Mjölk. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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