2018年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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1325 kcal
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脂質: 52.33g | たんぱく質: 43.55g | 炭水化物: 174.02g.
朝食: 饺子. 昼食: 桃李 鸡腿汉堡包. 軽食/その他: 有壳花生(不吃壳), 西瓜, 鲜肉小馄饨. もっと...
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体重に変化ありません
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