2018年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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124 kcal
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脂質: 3.30g | たんぱく質: 3.45g | 炭水化物: 19.02g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Чебурек с Мясом, Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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