2018年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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522 kcal
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脂質: 24.22g | たんぱく質: 25.86g | 炭水化物: 53.08g.
朝食: Банан, Магнит Сыр Белорусское Золото, Вареное Яйцо, Блины Ржаные. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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