2018年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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1574 kcal
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脂質: 84.01g | たんぱく質: 107.81g | 炭水化物: 94.60g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Яичница, Пшеничный Хлеб, Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Сосиски Венские, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты. 昼食: Krispy Kreme Шоколадный Кейк. 夕食: Пшеничный Хлеб, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Сибас, ВкусВилл Печенье Овсяное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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