2018年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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744 kcal
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脂質: 18.57g | たんぱく質: 70.63g | 炭水化物: 80.52g.
朝食: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Чеснок, Укроп, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. 昼食: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Котлеты Куриные Рубленые, Barilla Макароны. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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