2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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679 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 20.29g | 炭水化物: 58.64g.
朝食: União Açúcar Refinado, Abacate. 昼食: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Visconti Batata Palha Temperada, Seara Strogonoff de Frango, Cupim Assado, Subway Cebola, Tomates, Berinjela Cozida, Alface. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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