2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.1 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 41.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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1036 kcal
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脂質: 41.64g | たんぱく質: 84.72g | 炭水化物: 77.72g.
朝食: Кофе с Молоком, Белый Медведь Творог 5%, Гармония Сметана 20%. 昼食: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Оливковое Масло, Куриное Филе, Лук, Помидоры, Яйцо. 軽食/その他: Моя Семья Сок Яблочный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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