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Cintura: 69
Barriga: 79
Quadril: 100
Coxa: 59
Gordura Corporal: 26.9%
IMC : 23.2
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57.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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774 kcal
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脂質: 30.52g | たんぱく質: 44.98g | 炭水化物: 85.40g.
朝食: Assugrin Adoçante, Suco abacaxi com couve, Café (Infusão). 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata, Feijão Carioca Cozido. 夕食: Indaiá Água com Gás, Outback Chicken Finger Jumbo, Outback Fritas. 軽食/その他: Indaiá Água com Gás, Café Expresso, Assugrin Adoçante, Brasfrut Polpa de Maracujá, Água, Assugrin Adoçante. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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