2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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1383 kcal
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脂質: 59.99g | たんぱく質: 57.18g | 炭水化物: 149.29g.
朝食: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milch 1,5%, Crownfield Knusper Kokos Müsli. 昼食: Kania Paprika-Pfeffer Gewürzmischung, Cocktailtomaten, Aldi Rote Wurst, miree Pikante Kräuter, Landbäckerei Weizenmischbrot, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. 夕食: Kania Paprika-Pfeffer Gewürzmischung, Cucina Balsamico Creme, Essiggurken, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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