2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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2221 kcal
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脂質: 96.29g | たんぱく質: 176.92g | 炭水化物: 158.54g.
朝食: Conad Aranciata Zero, Montana Carne Magra in Gelatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Glassa al Succo di Limone, Ponti Glassa alla Soia, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Salumificio Trentino Bella la Carne Salada, Caffè Zuccherato. 昼食: Uva, Burro, Pasta al Pesto, Sgombro. 夕食: Zucchero, Burro, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cioccolato, Uva, Ketchup, Marmellate e Conserve, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Würstel. 軽食/その他: Susine, Succo di Limone, Caffè Zuccherato. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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