|
кто-то очень много ест 😉🐽
|
54.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
|
1943 kcal
|
脂質: 78.20g | たんぱく質: 115.36g | 炭水化物: 197.64g.
朝食: Авокадо, Вегана Мука Кукурузная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Авида Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Волжанин Яйцо Куриное. 昼食: Винегрет без Масла, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Избенка Сок Яблоко Прямого Отжима, ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином", ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе. 夕食: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Авида Молоко 1,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. 軽食/その他: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|