2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
|
991 kcal
|
脂質: 43.48g | たんぱく質: 59.07g | 炭水化物: 105.53g.
朝食: Говядина Лыткарино, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Останкинский Варенец Термостатный, Вкусный День Творог Обезжиренный. 昼食: Раф Кофе, Яблонька Пирожок с Мясом, Яблонька Пирожное с Малиной. もっと...
|
週に7 kg減量中
|