2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.1 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
|
1251 kcal
|
脂質: 67.90g | たんぱく質: 87.43g | 炭水化物: 99.55g.
朝食: Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Newa Nutrition Оладьи, Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня. 昼食: Помидоры, Верес Кабачковая Икра, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Петелинка Куриное Бедро. 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 1%, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|