2018年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
|
148 kcal
|
脂質: 9.15g | たんぱく質: 11.49g | 炭水化物: 5.16g.
昼食: Жульен с Курицей и Грибами. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|