2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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1622 kcal
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脂質: 120.97g | たんぱく質: 95.99g | 炭水化物: 32.14g.
朝食: 아메리카노, Jarrow Formulas 코코넛오일. 昼食: 치즈돈까스. 夕食: 오이소박이, 삼겹살구이. 軽食/その他: Jarrow Formulas 코코넛오일. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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