2018年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
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1362 kcal
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脂質: 84.12g | たんぱく質: 43.15g | 炭水化物: 106.69g.
昼食: Samoussa. 夕食: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Ducros Curry Poudre, Sosso Maïs. 軽食/その他: Toblerone Chocolat Blanc. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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