2018年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
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1566 kcal
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脂質: 47.89g | たんぱく質: 123.92g | 炭水化物: 139.44g.
朝食: Farine de Riz Complet, Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Clafoutis Mirabelle, Riz Basmati (Cuit), Viande de Lapin, Tomate Cuite, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 夕食: Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Champignons de Paris Émincés. 軽食/その他: Crème de Riz Complet, Purée de Cacahuète, Régime Dukan Cacao, Iso 100, Picard Purée de Potiron. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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