|
странно что всего 300 грамм плюсом. н
а сладкое последние дни тянет по сумашедшему.шоколодный торт в шоколаде с шоколадом. и посыпанный шоколадом мне пожалуйста ))))
|
59.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
|
1489 kcal
|
脂質: 69.69g | たんぱく質: 66.69g | 炭水化物: 151.82g.
朝食: Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебец, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Чибо Кофе без Сахара. 昼食: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Хлебцы Молодцы Хлебец, Груша, Магнит Персик, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Помидоры, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|