2018年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 12日:
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135 kcal
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脂質: 2.12g | たんぱく質: 4.78g | 炭水化物: 24.63g.
朝食: Tostadas de Pan Integral. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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