2018年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 12日:
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1504 kcal
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脂質: 47.79g | たんぱく質: 83.99g | 炭水化物: 192.23g.
朝食: Clara de Huevo, Vegetalistos Espinaca Baby. 昼食: Pepsi Pepsi Light, Cebolla Frita, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Espárragos. 夕食: Smucker's Mermelada de Fresa, Plátano, Bimbo Pan Tostado, Nature's Best Isopure Zero Carb. 軽食/その他: Plátano, Yoplait Yoghurt Doble Cero, Cashita's Nuez de la India con Sal. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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 コメント
felicidades amor, estoy muy orgullosa de ti, por este gran paso en nuestra nueva vida saludable, Urra!! 25 kg menos!! en hora buena!! ha llegado el momento de incrementar músculo!!, éxito mi vida!! smuackk
2018年 09月 12日 投稿者: katyeli44
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