Wczoraj 30min basenu, a dzisiaj bedzie silownia.
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130.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 12日:
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3729 kcal
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運動:
漕艇する - 6 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 40 分, 休憩 - 15 時間 14 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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