2018年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 12日:
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202 kcal
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脂質: 10.48g | たんぱく質: 12.17g | 炭水化物: 13.06g.
朝食: Хлебцы Haiduc, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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