2018年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 12日:
|
173 kcal
|
脂質: 6.28g | たんぱく質: 8.62g | 炭水化物: 20.56g.
朝食: Dolce Gusto Cortado, Ponnath Schinkenbraten, Nutella Nutella, 100% Vollkornbrot. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|